Rehberim

Yağlar hakkında bilgi

Ansiklopedi bölümü W-X-Y-Z / Yağlar hakkında bilgi konusu gösteriliyor Özet:Yağlar insan vücudu için gerekli olan enerjinin en önemli kaynaklarından biridir. her bir gram yağda 9 kalori bulunur. Diğer kalori ...


Go Back   Rehberim > EĞİTİM VE KÜLTÜR REHBERİM > Yardımcı Kaynaklar > Ansiklopedi > W-X-Y-Z

Yağlar hakkında bilgi

Açılış Sayfam Yap Reklam Kayıt ol Konuları Okundu Kabul Et

  Sponsorlu Bağlantılar

Cevapla

Seo Seçenekler Stil
  #1  
Okunmamış 07-10-2009, 01:10 PM
Raskolnikov
Standart Yağlar hakkında bilgi

Yağlar insan vücudu için gerekli olan enerjinin en önemli kaynaklarından biridir. her bir gram yağda 9 kalori bulunur. Diğer kalori kaynakları olan karbonhidrat ve proteinlerin bir gramında 4 kalori, alkolün ise bir gramında 7 kalori bulunur.
Vücudumuz beslenme ile aldığı yağı depolar ,( vücudun yağ depolama kapasitesi sınırsızdır) enerjiye gereksinimi olduğu zaman bu depoları kullanır. Yağlar ayrıca A, D, E, K vitamini gibi yağda eriyen vitaminlerin emilimini sağlar, vücut ısısının korunmasını ve organların dış darbelerden korunmasını sağlar.
Ancak yağın fazlası obezite, kalp hastalıkları ve kansere neden olabilir. Önerilen günlük yağ alımı günlük gereksinim duyulan kalorinin % 25-35 ini karşılayacak miktarlarda olmalıdır.
Sponsorlu Bağlantılar

Konu Seyyah tarafından (15-04-2010 Saat 04:34 PM ) değiştirilmiştir.
Alıntı ile Cevapla
Yeni Konu aç Cevapla

Etiketler
doymamış yağlar, doymuş yağlar, hindistan cevizi yağı, tere yağı, trans yağlar, İç yağı

Seçenekler
Stil


Yağlar hakkında bilgi

Yağlar hakkında bilgi konusu, Ansiklopedi/W-X-Y-Z bölümünde tartışılıyor .



Benzer Konular

Konu Kategori
Coğrafi Bilgi Sistemi C-D
Felsefe yaşamın neresinde? Felsefe - Sosyoloji - Psikoloji
Akıl üzerine Felsefe - Sosyoloji - Psikoloji
Bilgi Yönetimi A-B
Yapay Zeka Elektronik Rehberim


Gündemden Başlıklar

Konu Kategori
Evden eve nakliyat Liseler & Üniversiteler
Şehir ve Firma Rehberi Tatil ve Oteller
Tatil ve Oteller Seo

Tüm Zamanlar GMT +2 Olarak Ayarlanmış. Şuanki Zaman: 10:18 PM.




Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.3.2
Tynt Script Sponsored by Information Technology Salary
Bütün Hakları Saklıdır 2005-2011 Rehberim.net