Verimli ders çalışma yöntemleri

[Blackberry Torch]

VERİMLİ ÇALIŞMA YÖNTEMİ

Başarıyı hedef alın;mükemmel olmayı değil

Yanlış yapma hakkınızdan vazgeçmeyin;

Vazgeçerseniz yeni şeyler öğrenme ve

Gelişme olanağınızı kaybedersiniz.

UNUTMAYIN

Mükemmeliyetçiliğin arkasında korku yatar

İnsan olduğunuzu hatırlayın

Korkularınızı göğüsleyin

DAHA MUTLU

Ve etkili bir insan olursunuz

Çok sayıda öğrenci ders çalışma ile ilgili yakınmalarını ve sorunlarını sık sık dile getirir. Bunlardan bir kısmı ders çalışmaya başlamakta güçlük çektiğinden,bir kısmı çalışmayı sürdüremediğinden,bir kısmı da çalıştığı halde başarılı olamadığından şikayetçidir.
Öğrencilerin ders çalışma konusundaki sorunları başlıca şu nedenlerden kaynaklanmaktadır:
Öğrencilerin,küçük yaştan itibaren çalışma alışkanlığını edinmemiş olması,
Yanlış çalışma alışkanlığı,
Temel bilgi eksikliğinden dolayı dersleri anlayamama,
Ailevi sorunlar,

Öğrenciler arasında en yaygın olan neden “Yanlış Çalışma Alışkanlıkları” dır.
Yanlış Çalışma Alışkanlıkları genellikle şunlardır:
Amaçsız çalışma,
Plansız ve programsız çalışma,
Evin değişik yerlerinde çalışma,
Yatarak,uzanarak çalışma,
Kaynaklardan yararlanmama,
Derslerden korkma,anlayamadığı dersi bırakma,
Dersle ilgili ön yargılar.

Sevgili öğrenciler,ders çalışma konusunda sorunlarınız varsa öncelikle
yukarda sıraladığımız yanlış çalışma alışkanlıkları ‘nı inceleyip ,hangisinin ya da hangilerinin sizde olup olmadığını düşünün. Eğer yanlış çalışma alışkanlıklarına sahıpseniz, ders çalışma konusundaki sorunlarınız büyük ölçüde bundan kaynaklanmaktadır.
Unutmayın ki yanlış çalışma alışkanlıklarınızın farkında iseniz,sorunlarınızı %50 çözümlemişsiniz.
Bu durumda ilk yapacağınız şey aşağıda ele alacağımız doğru ve verimli ders çalışma konusundaki önerilerimizi dikkatle okumak ve eksiksiz uygulamaktır. Göreceksiniz ki ,önerilerimizi eksiksiz uygulamaya başladıktan bir süre sonra sorunlarınız azalmaya başlayacaktır.

YAPABİLECEĞİNİZ ŞEYLERİ YAPMAYA BAŞLARSAK KENDİMİZİ HAYRETLER İÇİNDE BIRAKACAK SONUÇLAR ALIRIZ

VERİMLİ ÇALIŞMANEDİR?
Çalışmanın verimli olması sizin masa başına geçirdiğiniz sürenin uzunluğu değil o alışmanın sizin için ne kadar etkili olduğuna bağlıdır. Verimli çalışma amaç doğrultusunda zamanı planlı ve programlı kullanmaktır. Bunun için de okul,dershane, arkadaşlık, spor, yemek, uyku vb. gibi etkinliklerin dışında kalan zaman ders çalışmak için ayrılır ve belli bir plan ve programa bağlanır.
Verimli ders çalışma sadece ders çalışmak için zaman ayırarak diğer etkinlikleri göz ardı etmek değildir. Aksine belli bir plan ve program dahilinde çalışmanız,size hem ders çalışmanız hem de diğer etkinlikleriniz için zaman ayırdığından hayattan daha çok zevk almaya yardımcı olur.

DOĞRU ÇALIŞMA ALIŞKANLIKLARI
Amacınızı Belirleyin
Amacınız açık seçik belirlememiş bir kişi dümeni olmayan bir gemiye benzer. Gemi sürekli yol alır,içindekiler çalıştıklarını zanneder,ancak geminin akıbeti şansa ve kadere kalmıştır. Böyle bir gemi kayalara çarparak parçalanacağı gibi hiç ilgisiz bir limana da gidebilir.”

Önce Ne istediğinizi Belirleyin
Başarılı olmak, kendini tanımak, inanmak verimli çalışmak ile mümkündür. Hayattan ne istediğiniz için hedefleri, öncelikler ve idealler kazandırır.
Amacınızı belirlemede kendinize şunları sorun?
Hangi mesleği yapıyor olmak istersiniz?nasıl bir yaşam tarzı size uygundur?Nerede ve ne yapıyor sizi mutlu eder?
Bu sorulara vereceğiniz yanıt sizin şu an birinci amacınızdır. Ve artık çalışmalarınızı bu amaca kanalize etmelisiniz. Amacınız ne olursa olsun bu önemli değildir. Önemli olan sizin kendinizi ,yeteneklerinizi ve becerilerinizi tanıyıp ne istediğinizi bilmenizdir.
Öğrenmek amacı ile yapılan her işin kendine özgü bir “amacı”vardır. Amaçsız çalışma olmaz. Bilinçli çalışma ,çalışmanın ne amaçla yapıldığının öğrenci tarafından açık seçik bilinmesini gerektirir. Yaptığı işin amacını bilmek,öğrencinin bu işi benimseyip,ona sahip olmasına ve iş için kendini güdülemesine yardımcı olur.

GİDECEĞİ LİMANI BİLMEYENE, HİÇBİR RÜZGARDAN HAYIR GELMEZ
Başarılı olmanın tek ve mutlak ölçüsü iyi bir üniversiteye girmek, herkesin gıpta ettiği bir mesleğe sahip olmak değildir. İnsan yetenekli olduğu çok değişik alanlarda severek yapabileceği çeşitli işlerde kendini ortaya koyabilmişse, yaşamdan zevk alan birey ise başarılı olmuş demektir.
Hayatta en büyük amaç mutlu olmaktır. Her şey bunun uğruna yapılmaktadır. Ama herkesin mutlu olması için kullandığı araçlar farklıdır. Sizler üniversite sınavlarına hazırlanırken sizi mutlu edecek severek yapabileceğiniz bir mesleği elde etmeye çalışıyorsunuz. Ancak sizi mutlu edecek mesleği ya da meslekleri önceden belirlemiş olmanız, çalışmanız için size çok önemli bir yol gösterici olacaktır.

PROGRAMLI ÇALIŞMA SİZE BİR PUSULA GÖREVİ GÖRECEK VE HEDEFİNİZE ULAŞMADA SİZE YARDIMCI OLACAKTIR.


GÜNLÜK ÇALIŞMA PROGRAMI

O gün öğrenilen konuların tekrarı ve test çözümü
Ödevlerin tamamlanması
Bir gün sonra işlenecek konuların ön hazırlığını içermelidir.
Öyleyse Program

Zamanı etkin şekilde kullanmanızı ,
Neyi ,nerede başlayacağınıza karar vermenizi,
Bilgilerinizi ne kadar özümsediğinizi görmenizi,
Ne zaman dinlenip ne zaman çalışacağınıza karar vermenizi,
Geleceğinize bir adım daha yaklaşmanızı kolaylaştıran çok önemli bir araçtır

PLANLI ÇALIŞMA ALIŞKANLIĞI
Her işte daha rahat zaman ayırmanızı ve yapmak istediğiniz şeyleri daha huzurlu yapmanızı sağlar.
Hangi dersi çalışacağınıza karar vermemekten dolayı zaman kaybetmenizi ,bir dersi bırakıp diğerine geçmenizi önler.
Her derse yeterince zaman ayırmanın ve çalışmanın verdiği bir güven sağlar.
Günü gününe çalışma nedeniyle sınav öncesi çalışma süresini kısaltır,sınav paniğini önler ve çalışma verimini yükseltir.
Öğrenilecek konunun kısa bir zamana sıkıştırılması yerine ,uzun zaman yayılarak daha kalıcı ve etkili olmasını sağlar.
Anne babanız ile aranızda ders çalışma konusunda çıkabilecek anlaşmazlıkları önler.
Bilinçli bir plan yapmanız,derse kendinizi daha kolay vermenizi sağlar.
PLAN YAPARKEN NELERE DİKKAT ETMENİZ GEREKİR
Derslerin planını dengeli olarak yapın. Belli derslere ağırlık vererek, çalışılması gereken diğer dersleri ihmal etmeyin.
ÇALIŞMA ORTAMINIZ NASIL OLMALI ?
Ç alışma ortamınızın sizin veriminizi yükseltecek bir biçimde düzenlenmiş olması o çalışmadan daha fazla doyum almanızı sağlayacaktır. Çalışmanızı mutlaka çalışma odanızda eğer çalışma odanız yoksa mutlaka sürekli çalıştığınız bir çalışma köşenizde yapmalısınız. Çalışmanızı mutlaka çalışma masanızda ve sandalyede oturarak
yapmalısınız. Masanızın düzenli olmasına özen göstermelisiniz.Masanızın üzerinde sadece çalıştığınız dersle ilgili materyal bulunmalı ,gereksiz şeyler kaldırılmalıdır.Odanız temiz havadar olmalı ,sık sık havalandırılmalı ve düzenli olmalı. Dersler için aradığınız materyalleri kolaylıkla bulabileceğiniz bir şekilde düzenlenmeli.Çalışma odanızda ders çalışırken dikkatinizi dağıtabilecek posterler,afişler, müzik, resim vb. dikkat dağıtıcı işitsel ve görsel uyarıcılar bulunmamalı.Odanız mümkün olduğunca sade ve düzenli olmalı.Çalışma odanız yeterince sıcak ve soğuk olmalı ,iyi aydınlatılmalı ,ışık gözlerinizi yormamalı.


Ç alışmanızda yeterince verim alabilmek için dengeli ve düzenli beslenmeli, özellikle sabah kahvaltınızı düzenli ve yeterli kaloriyi alacak şekilde yapmalısınız. sınavlara hazırlandığınız dönemlerde zayıflama rejimine girmeyi kesinlikle düşünmemelisiniz.Uykunuzun düzenine dikkat etmeli 7-8 saatlik uykunuzu almalısınız.

Çalışma Odanız Yoksa ?
Ç alışma ortamında aile bireyleri ile birlikte olma zorunluluğunuz varsa onlardan sessiz olmalarını istemelisiniz (televizyon,radyoyu açmamak,yüksek sesle konuşmamak gibi) ya da siz bu ortamda çalışmaya kendinizi alıştırmalısınız.

YANLIŞ ÇALIŞMA DAVRANIŞLARI

Yatarak - Uzanarak Çalışma
Çalışmadan verim alabilmek için motive olmak ve dikkati yoğunlaştırmak gereklidir. Çalışmaların çalışma masasında yapılması dikkatinizi toplamanıza yardımcı olur. Yatarak veya uzanarak bir materyali okumaya başladıktan bir süre sonra gevşemeye başlarsınız ve dikkatiniz dağılır. Bu şekilde gazete, roman, dergi okunabilir. Ancak öğrenme kompleks bir olaydır ve yalnızca okumak öğrenme için yeterli değildir.
Bu nedenle çalışmalarınızı mutlaka çalışma masanızda ve sandalyenizde yapmalısınız

Gürültülü Ortamda Çalışma



Müzik dinlenen,radyo veya televizyonun açık bulunduğu veya çevreden çok fazla gürültünün geldiği bir ortamda ders çalışmak çalışmadan alınacak verimi düşürür.
Öğrenmenin en önemli koşulu dikkattir. Bu tür ortamlarda ise dikkati ders yoğunlaştırmak çok güçtür. Ders çalışmak için gerekli olan dikkatin müzikle bölüşüldüğü durumlarda ,ders çalışmak için ayrılan zamandan yeterince yararlanmak mümkün olmamaktadır.

Dağınık Ortamda Çalışma



Çalışma odanızın havadar,masanızın temiz ve düzenli olması çalışma veriminizi yükseltecektir.
Çalışma masanızın üzerini çalışmaya başlamadan önce toparlar ve sadece çalışacağınız ders ile ilgili materyali bırakırsanız çalışma sırasında dikkatiniz dağılmaz. Yalnızca dersle ilgilenebilirsiniz.

Zamanı Arıtmanın Yolları



Enerjisini harcamak kişiliğini ve yeteneğini geliştirmek çabası içinde olan genç için bu dönemde en büyük engellerden biri pek çok isteğini gerçekleştirecek zamanı bulamamaktır. Oysa güne belirli bir programla başlarsanız ve kendi kendinizle bu programa uyacağınız konusunda anlaşırsanız günü verimli bir şekilde yaşar hayattan da daha çok zevk alırsınız.
Televizyon-Radyo



Televizyon ve radyo en çok zaman harcanan ve dikkati dağıtan faktörlerden biridir. Televizyon ve radyoda izlemenizin ve dinlemenizin yararlı olduğuna inandığınız programlar ile mutlaka izlemek istediğiniz programlara hazırladığınız programlara mutlaka yer veriniz. Bunların yanı sıra hiçbir özelliği olmayan ,sıradan olan ve benzerlerini yüzlerce kez izlediğiniz veya dinlediğiniz programlara yer vermeyiniz.
Televizyon ve radyoyu sürekli açık tutmayınız. İzlemek istediğiniz programlardan sonra mutlaka kapatınız. Televizyon ve radyo başında geçirdiğiniz zamanın sizin için bu dönemde yararsız olduğunu unutmayınız.
Telefon Konuşmaları



Gündelik yaşantı içinde en çok zaman alan faktörlerden biri de telefon konuşmalarıdır. Telefonu amacı dışında kullanmaktan kaçının. Bütün gün birlikte olduğunuz arkadaşlarınızla geceleri uzun süre telefonla konuşmak gereksizdir ve sizin için bir zaman kaybıdır. Ve bu konuşmalarınızı şöyle yapın. Aramak istediğiniz tüm arkadaşlarınızı arka arkaya arayın ve öz olarak görüşmek istediklerinizi söyleyip konuşmayı bitirin. Daha sonra özelikle ders çalışırken telefon görüşmesi yapmak için derse ara vermeyin. Bu tüm dikkatinizi ve motivasyonunuzu bozacağı için zararlıdır. Arkadaşlarınıza da sizi aramalarını istediğiniz saatleri söyleyin. Ders çalıştığınız saatlerde yalnızca ders çalışın.
Arkadaş Toplantıları



Gençlik dönemindeki yaşantınızdaki en önemli yerlerden birini tutan arkadaşlar, arkadaş toplantıları ve arkadaşlarla yapılan geziler en çok zaman harcanan etkinliklerdir. Çalışma programınızın içinde elbette arkadaşlarınızla geçireceğiniz süreler için zaman ayıracaksınız. Fakat bu zamanın programınızda belli bir süreyi aşmaması gereklidir.
Geleneksel kültürümüzün önemli özelliklerinden biri de insanların ısrarcı çağırmalarına veya isteklerine hayır diyememektir. Bu nedenle pek çok kez istemeden veya kendimizi zorunlu hissederek arkadaşımızla buluşur veya onlarla zamanımızı paylaşırız. Sınavlara hazırlanan bir öğrenci olarak en çok ihtiyacımız olan şeyin zaman olduğunu unutmamalı ve “HAYIR” demeyi öğrenmelisiniz.
İstemediğiniz bir şeyi sadece hayır diyemediğiniz için yapmak hem zaman kaybıdır hem de sizi sıkar. Bu nedenle gerektiği zaman “hayır” demeyi öğrenmeli ve bu sözü söylerken “sana değil isteğine hayır diyorum” mesajını da karşı tarafa doğru olarak yansıtabilmelisiniz.

ÖĞRENME
Öğrenme ,tekrar ya da yaşantı sonucu davranışta meydana gelen oldukça devamlı bir değişiklik olarak tanımlanabilir.
Öğrenme ,davranışta bir değişikliktir. Bu değişiklik iyiye doğru olabileceği gibi kötüye doğru da olabilir.
Tekrar yada yaşantı sonucu meydana gelen değişikliktir.
Değişikliğin oldukça devamlı olması gerekir.
Kişiliğin öğrenme yeteneği zeka,yaş ve genel uyarılmışlık haline bağlıdır. Zeka ne kadar yüksekse öğrenme o kadar hızlı olur. Öğrenme yeteneği ilk yetişkinlik çağlarına kadar artar, sonra bir müddet sabit kalır,orta ve ileri yaşlarda hafif bir düşme gösterir. Genellikle en iyi öğrenme yüksek bir genel uyarılmışlık düzeyi gerekir. Ancak çok fazla uyarılmışlık ,özellikte kaygı ile birlikte ise, öğrenmeyi aksatır. Bunun yanı sıra bireyin öğrenme yeteneği daha önce ki öğrenmelerine de bağlıdır. Daha önce yapılmış öğrenmeler ,eski ve yeni öğrenme durumunda yer alan uyarıcı ve davranımlar arasındaki benzerliğe göre yardımcı veya köstekleyici rol oynayabilir. İki öğrenme durumunda yer alan uyarıcı ve davranımlar arasında ki benzerlik olumlu aktarmaya, benzemezlik de olumsuz aktarmaya yol açar.
Kaygı ve Öğrenme



Öğrenebilmek için bir miktar kaygılanmak faydalıdır. İleri derecede kaygı hali öğrenmeye elverişli değildir ,hatta öğrenmeyi engeller. Sınıfta kalkmamak, üstünlüğü elden kaçırmamak başkalarına küçük düşmemek için ya da rasyonel olmayan ölçüsüz bir rekabet duygusu altında aşırı çalışma haline rastlanır. Nihayet bu halin nevrotik kaygı haline girip kendi amacını baltalayan hallere yol açtığı görülür. Nevrotik kaygı hallerinde bireyin yararına olmayan davranışlar belirir. Aşırı kaygı kurbanı olan kişilerde ,imtihanda soruları kavrayamama ,anlayamama, okuduğu şeyleri istediği anda hatırlayamama,düşünememe gibi haller görülür. İleri kaygı hallerinde kişi ,soyut düşünebilme yeteneğini,zihin esnekliğini ve akıcılığını yitirir.

ÖĞRENME STRATEJİLERİ
Öğrenmede kullanılan bazı yöntemler öğrenmeyi kolaylaştırmakta etkilidir.
Bu yöntemler:
1.Aralıklı ya da toplu öğrenme
2.Sonuçlar hakkında bilgi
3.Bütün halinde ya da parçalara bölerek öğrenmedir.

1.Aralıklı ya da Toplu Öğrenme

Aralıklı Öğrenme
Materyalin günlük, haftalık ya da aylık programlar dahilinde öğrenilmesidir. Çoğu dersin öğrenilmesinde, düzenli aralıklarla çalışmak yani çalışmaların arasına kısa dinlenme süreleri serpiştirerek çalışmak daha iyi sonuçlar verir. Aralıklı çalışma pek çok motor becerileri geliştirmek için iyi yöntemdir. Aralıklı öğrenmede insan beyni fazla yorulmaz. Diğer yandan sizin dersten sıkılma olasılığınızı azaltır. Zaman geçtikten sonra hatırlama daha iyi olacağı ve öğrenme ancak tekrarlarla gerçekleşebileceği için aralıklı öğrenme sınavlara hazırlanan öğrenciler için en iyi yöntemdir.
Toplu Öğrenme



Materyalin biriktirip sınavdan bir gün önce çalışılmasıdır. Toplu öğrenme tek bir sınavda başarılı olmayı sağlayabilir. Uzun süreli öğrenmeyle ilgilenen kişiler için özellikle üniversite sınavlarına hazırlanan kişiler için bu öğrenme yöntemi uygun değildir.

Çoğu öğrenme için en iyi kural çalışmayı toplu değil aralıklı şekilde yapmaktır.



2.Sonuçlar Hakkında Bilgi


Diğer bir öğrenme stratejisi de sonuçlar hakkında bilgi elde etmektir. Kendisinin ne kadar hatalı ya da hatsız olduğu hakkında hemen bilgi alan öğrenci ,genellikle çabuk öğrenir. Ne kadar gelişme gösterdiğini kesin olarak bilmeyen öğrenci ise genellikle yavaş öğrenir. Hatta hiç öğrenmeyebilir. Bir çok öğrenci sınavdaki durumlarını öğrendikten sonra kendilerine ikinci veya üçüncü bir şans verdiğinde notlarını hayli yükseltmektedir.

3. Bütün Halinde ya da Parçalara Bölerek Öğrenme
Bu öğrenme stratejisi dersin bir bütün halinde ya da dersin parçalara bölünerek öğrenilmesidir. Her iki yöntemin olumlu ve olumsuz yönleri vardır. Özelikle yabancı dildeki kelimelerin öğrenilmesinde bütünü parçalara bölerek öğrenme daha etkindir. Bölerek öğrenmenin üstün olduğu diğer bir durumda öğrenilecek malzemenin aşırı derecede uzun olduğu hallerdir. Örneğin, bir aktörün bir oyunda çok uzun bir rolü varsa,bunu parçalara bölerek öğrenmeyi tercih etmelidir. Parçalara bölerek öğrenmenin diğer yararları,öğrenmenin güdülenmesine yardım etmesi ve bir parçayı iyice öğrendiğinde ,kendisini başarılı hissetmesini sağlamasıdır. Malzemenin bütünü çok uzun ve öğrenilmesi güç ise,bu kural özellikle geçerlidir.
Diğer taraftan bu yöntemin iki önemli olumsuz yönü vardır. İlki, öğrenilen parçaların bir araya getirilmesi için ek tekrarlara gerek duyulmasıdır. Diğeri ise, parçaları birbirine karıştırma ve sıralarını bozma tehlikesidir.

Belirli bazı koşullarda ise ,bütün halinde öğrenme ,bölerek öğrenmeden daha verimlidir. Bu koşullardan biri, bütünün dinlenmeler arasında çok fazla çalışma gerektirmeyecek kadar kısa olduğu durumlardır. İkincisi, malzemenin çok anlamlı ve kolayca birbirine bağlanabilir olduğu durumlardır. Üçüncü koşul ise, öğrencinin yeteneğine bağlıdır. Şayet öğrenci çabuk öğrenen biri ise bütün halinde öğrenme daha verimli olacaktır.
Genellikle üniversite öğrencilerinden beklenen çalışma türlerinde,bütün olarak çalışma daha üstün olmakla birlikte parçalara bölerek çalışma ile beraber kullanılması ve bütün halinde tekrarlar yapılması gerekir. Anımsamak, ve bir davranışı otomatik olarak aynen yapabilmek,değişik derecelerde öğrenmenin belirtileridir.

OKUYARAK ÖĞRENME

Öğrenme kompleks bir olaydır. Bu konuyu öğrenmenin ilk aşamalarından biri okumadır. Fakat ders kitabını büyük bir dikkatle okumak bile o konunun öğrenilmesinde yeterli değilken pek çok kişi bu okumayı uzanarak, gürültülü ortamlarda veya müzik dinleyerek yapmaktadır. Böyle bir okumadan alınacak verim düşük olmakta ve öğrenci bu çalışmanın sonucunda “ ÇALIŞIYORUM. FAKAT BAŞARILI OLAMIYORUM.” demektedir. Bir materyali okuyarak öğrenmek için bazı noktalara dikkat etmek gerekmektedir.


İzle
Materyalde anlatılmak isteneni öğrenmek için hızlı bir “gözatma” adımıdır. Bu adımda tüm konu okunmaz. Sadece başlıklar, ara başlıklar, resim altları okunur ve bir izlenim oluşturulmaya çalışılır.

Sor
İlk adımda edindiğiniz izlenime dayanarak soru çıkarılmasıdır. Konu başlıkları, ara başlıklar rahatlıkla soruya dönüştürülebilir. Ayrıca benzerlik ve farklılıklarla ilgili sorular da çıkarabilirsiniz. Yazıdaki tanımlar ise klasik sınav sorularıdır.

Oku
İkinci adımda çıkardığınız sorulara cevap bularak materyali dikkatle okumaktır. Çıkarmış olduğunuz tüm sorulara bu adımda yanıt bulmaya çalışın. Bulamazsanız geri dönün ve o bölümü tekrarlayın. Bulduğunuz yanıtları ana fikir, temel kavram ve tanımları da içine alacak biçimde not edin.

Anlat
Materyali kapatın ve sadece aklınızdan konuyu anlatmaya çalışın. Eğer hatırlayamadığınız yerler varsa notlarınıza bakın ve o bölümü tekrarlayın. Konuda eksik bir yer kalmamasına özen gösterin.

DİNLEYEREK ÖĞRENME
Bir konuyu ilk aşamada yani derste anlatırken anlamak çok önemlidir. Bunun için öncelikle anlatılan konuyu dikkati yoğunlaştırmak ve pasif bir dinleyici konumundan çıkmak gerekmektedir. Derse aktif bir katılım sağlanmadıkça yani anlatılan konu ile ilgili not tutmak, soru sormak vb. Konuyu dinleyerek öğrenmek mümkün olmamaktadır. Bir materyali dinleyerek öğrenmek için bazı noktalara dikkat etmek gerekmektedir.

Ön Hazırlık Yapma
Derse ön hazırlık yaparak gelmek ,okuyarak öğrenmenin tüm aşamalarını yaparak konuyu tamamen öğrenmek değildir. Ön okuma yapmak o konuyla ilgili kavram, tanım, formülleri tanımayı ,bunlarla derste karşılaşınca daha kolay anlamayı sağlar.
Derse ön hazırlık yaparak gelmek konu derste anlatılırken tekrar olanağı sağlandığından bilginin daha iyi kaydedilmesinde yardımcı olur.

Fikirlere Dikkat Etme
Ders anlatılırken anlatılmak istenen fikirlere dikkat etmek gereklidir. Konuda anlatılan temel fikir ve kavramları iyi anlamak ve bunlara tamamen yanıt bulmak amacıyla dersi dinlemek dikkatinizin dağılmasını önler ve daha sonra hatırlamanızı kolaylaştırır.

İşaretlere Açık Olma
Ders sırasında dersi anlatan kişi konunun önemli noktalarını dinleyenlere bazı işaretler verir. Bu işaretler o konunun en önemli yerini ve özünün anlaşılmasını sağlar. Anlatanın “özetlesek”, ”şu noktaya dikkatinizi çekerim”,”bunun esas sebebi”, ”bunun üç sebebi vardır”, “sonuç olarak “vb. sözlerle başlayan cümlelerine duyarlı olmak ve bunları not etmek yararlı olacaktır.

Katılım Sağlama
Derse aktif olarak katılmanız hem dikkatinizin dağılmasını engeller, hem de dersten daha çok zevk almanızı sağlar. Dersin anladığınız veya anlamadığınız yerlerinde öğretmeninize tepki verin. Gülümseyerek veya anlamadığınız yeri sorarak derse aktif olarak katılın. Bu hem öğretmeninizin dersi daha zevkli işlemesine hem de sizin o dersten daha çok verim almanızı sağlar.

Araştırıcı Olma
Genelde toplum olarak yaptığımız en hatalı davranışlardan biri, araştırmaya yeterince önem vermemektir. Öğrenim hayatımızda da, araştırıcı olmak ve bilmediğimiz konuları araştırmak yerine bir bilene sormayı tercih ederiz. Oysa bir konunun araştırılarak öğrenilmesi, daha iyi hatırlanmasını sağlar. Ders sırasında da konu hakkında sorular sorulması, tartışılması öğrenmeyi kolaylaştırır. Dersin, sınıf ve öğretmen arasında bir diyalog halinde geçmesi her iki tarafında dersten daha çok zevk almasını sağlar.
Not Tutma



Konuyla ilgili anahtar bölümlerin ve öğretmenin derste verdiği işaretlerin not tutulması öğrenme için büyük önem taşımaktadır. Notlarınızı düzenli ve okunaklı tutmalı, gerektiğinde bunları defterinize geçirmelisiniz. Küçük kağıtlara aldığınız notları kaybedebilirsiniz. Bu nedenle notlarınız için özel bir defter edinin ve notlarınızı bu deftere alın.

Hatırlama ve Unutma

Otomatik olarak Diyelim ki,bir şeyi mükemmel bir şekilde öğrendiniz. O anda hatırlamanızın %100 ve unutmanızın %0 olduğunuzu söyleyebiliriz. Bir kaç saat ve ya gün sonra o konuyla ilgili bir hatırlama testi(konuyu) aldığınızda,ilk öğrendiklerinizin bir miktarını,örneğin %75’ini unutmuş olduğunuzu görürsünüz. Bu durumda hatırlamanız %25’dir. Hatırda tutma ya da hatırlanan miktar %100 öğrenme ile unutulan miktar arasındaki farktır.

Hatırda Tutulan Miktar

Hatırda tutulan miktar pek çok şeye bağlıdır. Bunlardan en önemlileri malzemenin anlamlılığı,malzemenin başlangıçta ne kadar iyi öğrenildiği ve diğer öğrenmelerden gelen bozucu etkilerdir.
Malzemenin anlamlılığı: Anlamlı malzemenin hatırlanması anlamsızlara kıyasla çok daha kolaydır. Anlamsız yada güç malzemeyi hatırlayamayışımızın nedeni,bunların öğrenilmesindeki zorluktur.
Öğrenme derecesi: Aşırı öğrenme yapan öğrencilerin başarısı çok yüksektir. Bundan dolayı sınava hazırlanan öğrenciler mümkün olduğu kadar aşırı öğrenme yapmalıdırlar. Bir dersi iyi bilmek yeterli değildir. Mükemmel oluncaya kadar öğrenmeye devam edilmelidir.
Bozucu etki: Öğrenmeden önce yada sonra yer alan bir başka öğrenmenin,söz konusu öğrenmenin hatırlanmasını olumsuz yönde etkilemesidir.

Daha İyi Nasıl Öğreniriz?

İnsan Belleğinin Özellikleri Nelerdir?
İnsan öğrendiğinin yarısını ilk 80 dk. içinde unutur. Okuduğumuzu ya da dinlediğimizi tam olarak anlamış veya dinlemiş isek öğrendiğimizin %45’ini ilk 20dk, %55’ini ilk 60dk, %65’ini de 9 saatte unuturuz.
Çalışma ve tekrardan sonra bir süre ara verirseniz daha iyi hatırladığınızı göreceksiniz. Her insan zaman zaman hatırlamak istediği bazı şeyleri hatırlamada zorluk çeker.
alıntı..

[Blackberry Torch]

BELLEK

Bellek,geçmiş yaşantıları akılda tutabilme gücüdür. Belleme sürecini daha iyi anlayabilme için daha küçük evrelere ayırmak yararlı olur.
Bir şeyin bellekte yer etmesi ve böylece istenildiği zaman anımsanabilmesi için o şeyin önce algılanması gerekir. Böylece ilk evrede bir takım izlenimlerin kazanılması söz konusu olur.
Algılanma sonucu elde edilen izlenimlerin zihinde tutulması ikinci evreyi meydana getirir. Bunu nöronlar arası ilişkide (sinapslarda) bir takım değişikliklerle oluştuğu ileri sürülmektedir.
Her öğrenilen şeyin zihinde izi kalır. Öyle ki daha önce görülmüş,algılanmış nesne ve olaylarla karşılaşıldığı zaman,bunların daha önce görülmüş olduğu anımsanır. Buna tanıma denir. Tanıma belleğin ilkel bir belirtisidir. Böylece daha önce gidilen yerler,tanışılan kimseler, müzik parçaları yeniden görüldüğü ve işitildiği zaman tanınır. Tanımak için bir nesneyi veya olayı bir kere algılamış olmak yetebilir.
Bir kaç kez görüp zihnimizde iyice yer etmiş olan nesne ve olayları, istediğimiz zaman zihnimizde canlandırabiliriz. Buna anımsama denir. Bir tanıdığımızı, istediğimiz zaman zihnimizde canlandırabilir ve adını söyleyebiliriz. Okuduğumuz şeyleri ana çizgileri ile bir başkasına tekrarlayabiliriz. Bu tekrarlamada bazı değişiklikler olur. Örneğin materyalin bazı kısımları unutulur, bazı kısımları değişir, bazı kısımları ise abartılır. Anımsama, belleğin sadece tanımadan daha ileri bir fonksiyonudur. Anımsayabilmek için daha esaslı kavramış, daha iyi öğrenmiş olmak gerekir.
İyi öğrenilmiş şeyler çok tekrar edilirse alışkanlık meydana gelir. Alışkanlıklar o kadar iyi bellenmiş bilgi ve davranışlardır ki, bunları hiç düşünmeden tekrarlar veya yaparız. O halde tanımak,

Beleğin üç temel özelliği vardır

Bilgiyi kaydetmek, bilgiyi saklamak, istendiği zaman saklanan bilgiyi geri getirmek

Uzun süreli bellek
Kısa süreli bellek
Sınama
Duyular
Çevreden gelen uyaranlar
Unutma Hatırlama

Duyularınıza gelen bilgiler önce “Kısa Süreli Belleğe” yerleşir. Kısa süreli bellek biyofizik bir olaydır. Saniyelerle sınırlıdır. Unutulan bilgiler geri gelmez.
Kısa süreli belleğe gelen bilgilerin uzun süreli belleğe kodlanabilmesi için mutlaka tekrarların yapılması gerekir. Uzun süreli bellek biyokimyasal bir olaydır. Saatle veya günlerle sınırlıdır. Belleğe yerleştirilen bilgiler hatırlanabilir. Yapılan sistemli tekrarlarla uzun süreli belleğe yerleşen bilgiler henüz bize mal olmuş bilgiler değildir. Bilgilerin gerektiği biçimde hatırlanabilmesi için bilgilerin kullanılması yani sınanması gerekir. Sınama, bilgi transferinin gerçekleşebilmesi için gereklidir. Sınama, bizi uzun süreli bellekte depolanan bilgiye götürür.

Ara-bul-geriye getir ipuçlarını sağlar.

Öğrenilen bilgilerin kolayca hatırlanabilmesi için hatırlamayı sağlayan ipuçlarının bilinçli olarak önceden oluşturulması gerekir. Bunu;
Öğrenilecek bilgiyi bize anlamlı gelecek biçimde örgütleyerek,
Bilgiyi öğrenirken onun nasıl hatırlayacağımızı planlayarak
Öğrenilecek bilgi ya da konu ile ilgili sorular sorup ayrıntıları öğrenerek gerçekleştirebiliriz.

KENDİNE GÜVENME:

işinin yaptığı çalışmaya, kendini vermesi herşeyden önce o işin üstesinden geleceği konusunda “kendine güvenmesini” gerektirir.
Yetersizlik duyguları içindeki bir öğrencinin bir gün başarı sağlamak için, dikkatli bir çalışma ortamı içinde bulunması güçtür. Bu yönü ile, verimli çalışmada öğrencinin kendine güvenmesinin önemi hiçbir koşulda yadsınamaz. Güven eksikliği olan bir öğrencinin, yapacağı işte kendine güven duymasının en iyi yolu, o işi başaracağına kendisini inandırmasıdır. Bunun için kişinin kendine güven sağlayabilecek küçük ancak etkili kimi çareler araştırıp bulması gerekir.
Böylesi bir kişinin, örneğin aynı konuda daha önce sağladığı bir başarısını düşünmesi ya da yapabileceği çalışma ile elde edilecek sonucu bir an için düşünmesi v.b. biçimdeki iç telkinler yararlı olabilir.
Öğrenmenin temeli, dikkatin konu üstünde toplanmasına dayandığına göre, o konuya kendini vererek öğrenen kişi kendine karşı bir öz saygı duygusu da geliştirmiş olacaktır. Böylece, kendi kendine yeterli olduğu inancına da katkıda bulunacaktır.
Kendine güven duygusu aynı zamanda, güçlü bir “irade” ve “kararlılığı” gerekli kılar. Kararlılık, çalışmaya ilişkin belirli bir konuda verilen kararın ortaya çıkan küçük engeller karşısında hemen değiştirilmemesi, tam tersine bu engellerin yenilerek verilmiş olan kararı gerçekleştirmektir.
Çalışmada kararlılık ile ilgili bir başka noktada, dikkati gerektiği gibi yönlendirebilmek için planlandığı anda çalışmaya başlamaktır. Planladığınız saatte canınız çalışmak istemezse bile kendinizi çalışmaya zorlamalısınız.


Olay, bir zamanların ünlü modacısı Elsa Schiaparelli’nin başından geçer.
Tam bir defile arifesinde atölye çalışanları işi bırakırlar. Kala kala mankenler, baş makastar ve tayyörcüsü kalır. Elsa Schiaparelli için defileyi iptal etmekten başka bir çare kalmadığı düşünülürken, o odanın içinde dört dönüyor ve durmadan “mutlaka bir başka yolu olmalı” diye söyleniyormuş.
Sonunda “buldum” diye haykırmış. “Bizde, giysileri olduğu gibi sunacağız. Kimi yarım, kimi kolları takılmamış, kimi yakasız... olsun!. Biz defilemizi bu biçimde de olsa takdim edeceğiz.”
Böylece duyurulduğu günde defile yapılmış. Ne başarı olmuş ne başarı!. Bazı paltolar tek kollu bazı giysiler dikim aşamasındaymış. Ama yine de izleyenlere fikir verecek durumdaymış. Hem yürekliliği açısından alkış toplamış, hem de bol bol sipariş alarak işine sekte vurulmasını önlemiş. Uzun süre bu ilginç defileden söz edilmiş.
Sizler de amacınıza ulaşmak için çalışırken, güçlüklerle karşılaşıp, yolunuzun tıkandığını görürseniz “mutlaka bir başka yolu olmalı...” deyin ve çareler arayın.
ASLA VAZGEÇMEYİN, ASLA!



Çalışma zamanı geldiğinde örneğin, “On dakika daha dinleneyim.” ,”Biraz daha televizyon izleyeyim.” türündeki düşüncelerle kendinizi oyalamanız, çalışmayı ileriye bırakmak demektir. Bu gibi durumlarda dikkatinizi toplayabilmeniz de, hep ileriye bırakılmış olacaktır.
Bundan sonraki çalışmalarınızda VERİMLİ ÇALIŞMA YÖNTEMLERİNİ
UYGULAYARAK DAHA BAŞARILI OLACAĞINIZA İNANIYORUZ.


UYGULAYARAK DAHA BAŞARILI OLACAĞINIZA İNANIYORUZ.



MATEMATİK DERSİNDE BAŞARILI OLMAK İÇİN

¨Matematik dersi dikkatle ve özümsenerek dinlenmeli, derse ilgi gösterilmeli,
¨Derse ilgi gösterildiği ve konular tekrar edildiği sürece zor olmayan bir ders olduğuna inanılmalı,
¨Derse aktif bir katılım sağlanmalı,
¨Konular sistemli olarak tekrar edilmeli,
¨Sınıfta çözülen örnekler evde bir kez daha çözülmeli sonra konu ile ilgili diğer sorulara geçilmeli,
¨Sorularla ilgili soru kökleri iyi anlaşılmalı , veriler iyi incelenmeli ,çözümler kağıt üzerinde yapılmalı,
¨Konular bir bütün halinde öğrenilmeli,
¨Çözülemeyen veya çözümünde güçlük çekilen sorular öğretmene sorulmalı,
¨Konularla ilgili mümkün olduğunca çök soru çözülmeli,
¨Geçmiş yıllara ait soruları incelenmeli,
¨Dersle ilgili diğer problemler için Rehberlik Servisi’ne danışılmalı,

FİZİK DERSİNDE BAŞARILI OLMAK İÇİN

¨Konu sınıfta dikkatle dinlenilmeli,
¨Anlaşılamayan temel kavram , tanım ve alt başlıklar açıklayıcı notlar tutulmalı,
¨Örnekler dikkatle dinlenerek not edilmeli,
¨Ders notlarından sistemli olarak tekrar yapılmalı,
¨Konu ders notlarından tekrar edildikten sonra yapılmış örnekler ve sorular da tekrar edilmeli,
¨Konularda kullanılan formül yasa veya denklemler ezberlenmemeli, öğrenilmeli,
¨Konularla ilgili bol soru çözülmeli. Çözümler kağıt üzerinde yapılmalı,
¨Çözümünde güçlük çekilen sorular belirlenerek öğretmene sorulmalı,
¨Geçmiş yıllara ait sorular incelenmeli,
¨Dersle ilgili diğer problemler için Rehberlik Servisi’ne başvurulmalı,

KİMYA DERSİNDE BAŞARILI OLMAK İÇİN


¨Konu anlatılırken dikkatle dinlenilmeli,
¨Konu içindeki temel kavram ve tanımları açıklayıcı notlar tutulmalı,
¨Konular ile ilgili çözülen örnekler iyi öğrenilmeli. Benzer nitelikte örnekler bulunarak çözülmeli,
¨Konular bir bütün halinde öğrenilmeli, üzerinde düşünülmeli,
¨Ders notlarından sistemli tekrarlar yapılmalı,
¨Tekrarlar sırasında derste yapılmış örnekler tekrar çözülmeli. Çözümler kağıt üzerinde yapılmalı
¨Konularla ilgili bol soru çözülmeli. Çözümünde güçlük çekilen sorular belirlenmeli,
¨Geçmiş yıllara ait sorular incelenmeli,
¨Dersle ilgili diğer problemler için Rehberlik Servisi’ne başvurulmalı,






BİYOLOJİ DERSİNDE BAŞARILI OLMAK İÇİN


¨Derse ön hazırlık yaparak gelinmeli,
¨Ders dikkatle dinlenilmeli.,Derse aktif katılım sağlanılmalı,
¨Konu içinde,geçen önemli kavram,ilke, hipotez ve kuramları açıklayıcı notlar tutulmalı,
¨Ders notlarından sistemli tekrarlar yapılmalı,
¨konularla ilgili bol soru çözerek soru çözme hızı artırılmalı,
¨Konular bir bütün halinde öğrenilmeli,
¨Çözümünde güçlük çekilen sorular belirlenerek öğretmene sorulmalı,
¨Soruların çözüm yollarına ve açıklamalarına dikkat edilmeli,
¨Geçmiş yıllara ait sorular incelenmeli,
¨Ders ile ilgili diğer problemler için Rehberlik Servisi’ne başvurulmalı,

TÜRKÇE DERSİNDE BAŞARILI OLMAK İÇİN

¨Derse ön hazırlık yaparak gelmeli, güçlük çekilen bölümler saptanmalı,
¨Derste anlaşılamayan yerler öğretmene sorulmalı,
¨Konu ile ilgili not tutulmalı,
¨Okuyarak öğrenmeye ve okuma hızı artırılmaya çalışılmalı,
¨Konular ile ilgili çeşitli kaynaklara (yazım kılavuzlarına ve sözcüklere)başvurulmalı,
¨Konular sistemli olarak tekrar edilmeli,.İlgili sorular çözülmeli.,Çözülmesinde güçlük çekilen sorular saptanmalı,
¨Sorular ile ilgili “soru kökler” iyi okunmalı. İstenene dikkat edilmeli,
¨Konular ile ilgili mümkün olduğu kadar çok soru çözülmeli,
¨Geçmiş yıllara ait sorular incelenmeli,
¨Dersle ilgili diğer problemler Rehberlik Servisi’ne danışılmalı,

COĞRAFYA DERSNDE BAŞARILI OLAK İÇİN

¨Derse ön hazırlık yaparak gelmeli,
¨Derse hazırlanırken konuların birbiriyle ilişki içinde olduğu düşünülerek konular arsında bağlantı sağlanmalı,
¨Olayların nedenleri ve sonuçların iyi incelenmeli , konular bütünlük içinde öğrenilmeli,
¨Konular çalışılırken gerekli araçlardan(atlas,grafik,şekil, vb.)yararlanmalı,
¨Konu içinde geçen kavram ve tanımlar iyi öğrenilmeli,
¨Sistemli tekrarlar yapılmalı,
¨Tekrarlardan sonra konular ile ilgili sorular çözülmeli,
¨Sorularda istenen bilgileri ezberlemek yerine açıklama ve sonuç çıkarmaya yöneltilmeli,
¨Konu eksikleri giderilmeli,
¨Sorularda verilen her bir maddenin yeni bir soru kökü olabileceği düşünülerek sorular iyi incelenmeli , açıklamalar yapılmalı,
¨Geçmiş yıllara ait sorular incelenmeli,
¨Dersle ilgili diğer problemler için Rehberlik Servisi’ne danışılmalı,

TARİH DERSİNDE BAŞARILI OLMAK İÇİN

¨Derse ön hazırlık yaparak gelinmeli,
¨Ezberlemeye değil yorum ve düşünülmeye yönelmeli,
¨Konular öğrenilirken neden ve sonuçları iyi kavranılmalı,
¨Ders sırasında not tutulmalı. Önemli yerlerin altı çizilmeli,
¨Konular dersten sonra tekrar edilmeli. İlgili sorular çözülmeli,
¨Konular ile ilgili çeşitli kaynak kitaplar okunmalı,
¨Her seçeneğin yeni bir soru olabileceği düşünülerek soru açıklamaları dikkatle dinlenilmeli,
¨Konular bir bütün halinde öğrenilmeli. Anlaşılamayan yerler öğretmene sorulmalı,
¨Geçmiş yıllara ait sorular incelenmeli,
¨Dersle ilgili diğer problemler için Rehberlik Servisi’ne danışılmalı,

FELSEFE DERSİNDE BAŞARILI OLMAK İÇİN

¨Derse ön hazırlık yaparak gelmeli,
¨konular bir bütün olarak okunmalı. Konu içinde geçen kavramlar, tanımlar öğrenilmeli,
¨Derste not tutulmalı. Özellikle önemli kavram, tanım ve alt başlıkları açıklayıcı kısa notlar alınmalı,
¨Konular ile ilgili örnekler çözülmeli,
¨Konular üzerinde düşünülmeli,soru sorulmalı ,derse aktif olarak katılım sağlanmalı,
¨Yeni öğrenilen konular ile eski konular arsında bağ kurulmalı. Sosyal bilimlerdeki olayların birbiriyle ilişki içinde bulunduğu unutulmamalı,
¨Sistemli tekrarlar yapılmalı,
¨Bol soru çözülmeli. Bir sorudaki cevabının diğer bir soruda soru kökü olabileceği düşünülerek sorular iyi analiz edilmeli,
¨Geçmiş yıllara ait sorular incelenmeli,
¨Dersle ilgili diğer problemler için Rehberlik Servisi’ne danışılmalı
alıntı......

[sametbi]

çok süper olmuş wallla çok yararlı bi paylaşım

[karakartal98]

bunları söylemesi kolay uygulaması zor

[Blackberry Torch]

aslında ben bazen uyguluyorum

[_mellissa_]

çok faydalı bir paylaşım. teşekkürler =)

benden de biraz daha ayrıntılı bilgiler olsun =)

ZAMAN DÜZENLEME VE PLANLI ÇALIŞMA

Çaba, enerji ve zamanı en ekonomik şekilde kullanmak istiyorsak bir programa bağlanmalıyız. Zamanı boşa geçirmek, yaşamı boşa geçirmektir. Ve boşa geçen zaman asla telafi edilemez.
Bazı öğrenciler için özellikle derslerin başlangıcında çalışmaya düzenli bir biçimde yoğunlaşma zor gelir. Bu zorluk genellikle uzun süreli planlama ve çalışma programının yokluğundan kaynaklanır. Öğrenciler zamanlarını planlamayı ve bunu yazılı hale getirmeyi önemli bulmazlar. Oysa yapılan çalışmalar derslerdeki başarı ile gerçekçi planlama arasında önemli ilişki olduğunu ortaya koymaktadır.
Aşağıda verilen durumlar bir çoğumuza tanıdık gelebilir;

• Arkadaşlarınız birlikte sinemaya gitmeyi önerdi. Bu filmi görmeyi çok istiyordunuz fakat ödevinizi bitirmek zorundasınız.
• Önemli bir sınavdan önceki gece. Çalışmaya başlamanız gerek ama okunacak çok yer var. Zaman yeterli değil.

Tüm zamanınızın nereye gittiğini merak ediyor musunuz ? Çalışmalar ve ödevler son anda mı kalıyor ? Sınavdan veya ödev teslim tarihinden önce kendinizi baskı altında hissediyor musunuz ? Zamanınızı kontrol etmek ister misiniz ?
Zamanı iyi planlamak sizin elinizdedir. Zamanı akıllıca kullanmak sizi daha başarılı kılacak ve düşündüğünüzden daha fazla zaman yapmak istedikleriniz için size kalacaktır. O halde zamanı planlamayı öğrenin ve bunu uygulamak için istekli ve sabırlı olun. Unutmayın eski alışkanlıklardan kurtulmak zaman alır ve palanlı yaşamak başlangıçta çok zor gelebilir. Bu nedenle kendinizi zorlamanız gerekir. Katlanacağınız kısa süreli sıkıntı daha sonra sizi mutlu ve başarılı yıllara götürecektir.
Öğrenciler çalışma planı hazırlamadan önce ders çalışma süresi, çalışılması gerekli dersler v.b. konularda öğrenme ilkelerini bilmek zorundadır. Bu ilkeler;

1. Çalışma planı hazırlarken hangi dersin hangi saatte çalışılacağı karalaştırılmalıdır. Zor yada ağır öğrenilen dersler için en verimli saatlerin ayrılması uygundur. Zihnin uyanık ve çanlı, konsantrasyonun en yüksek olduğu zamanlar en verimli saatlerdir. Çalışma için en verimli ve canlı, konsantrasyonun en yüksek olduğu zamanlar en verimli saatlerdir. Çalışma için en verimli saat bireylere göre değişebilir. (sabah erken, okul dönüşü, akşam yemeğinden sonra vb. ) Öğrenci bir hafta kendini gözleyerek en verimli saatleri saptayabilir. Genel olarak bedenin dinlenmiş ve zihnin öğrenmeye açık olduğu saatler verimli kabul edilmektedir. Günün sonuna daha mekanik ve rutin işler bırakılabilir. Bu tür etkinlikler fazla yoğunlaşmayı gerektirmez ve birey yorulunca bırakabilir.
2. Çalışma planında her derse belirli bir süre ayrılmalıdır. Bu süre dersin zor yada kolay oluşuna, çalışılacak konunun uzunluğu veya kısalığına, öğrencinin konu ile ilgili ön bilgisine ve çalışma yöntemine (okuma,yazma,yineleme) göre değişir. Genellikle bir saatlik dersin ödev ve çalışılması için iki-üç saat ayrılması önerilir. Öğrenci planı uyguladığı ilk haftayı deneme haftası olarak görmeli ve çalışmayı planladığı dersin başlangıç ve bitiş saatlerini kaydetmelidir. Böylece hangi derse ne kadar sürede çalışıldığı saptanacaktır.
3. Çalışma sürelerinin çalışma planında aynı saatlere yerleştirilmesi gerekir. Böylece o saatlerde çalışma alışkanlığı kazanılacak ve çalışmaya dikkatin toplanması kolaylaşacaktır. Ayrıca alışkanlık haline geldikten sonra aynı saatte çalışılmazsa gerginlik duyulacak ve gerginlik çalışılmaya başlandığı zaman ortadan kalkacaktır.
4. Çalışma için ayrılacak zaman saptanırken dersin sınıfta verileceği gün ve saate yakın olmasına dikkat edilmelidir. Dersten önce ders veya konu çalışılırsa, dersin içeriği hakkında bilgi sahibi olunur ve dersi anlamanın kolaylaşmasının yanı sıra anlaşılmayan noktalar sorulabilir. Unutmanın en aza inmesi için de dersten sonra yinelemek gerekir. Böylece hem unutma azalır hem de dersi izleme ve öğrenme kolaylaşır.
5. En verimli çalışma aralıklı çalışmadır. Ara vermeden uzun süre çalışma kadar uzun süre dinlenme verilerek çalışmada verimsizdir. Ara vermeden uzun süre çalışma zihnin yorulmasına ve dikkatin dağılmasına yol açar. Uzun süreli dinlenme ise tekrar çalışmaya dönmeyi güçleştirir. Çalışma ve d,inlenme süresi dersin özelliğine göre değişirse de ortalama olarak önerilen, 40-50 dakikalık çalışmadan sonra 10 dakika dinlenmedir. Ancak matematik, fizik gibi dersler çalışılırken problem çözmeden ara verilmemelidir. Ayrıca her yeni konuyu çalışmaya başlamadan önce ara verilmelidir.
6. Birbirine benzeyen iki ders üst üste çalışılmamalıdır. Örneğin psikoloji ve sosyoloji dersi yerine, tarih ve matematik dersi arka arkaya çalışılırsa daha iyi olur. Böylece öğrenilenler birbirine karışmayacağı gibi sıkıcı olmasının da önüne geçilir.
7. Öğrenme üzerinde en aza bozucu etki yapan etkinlik uykudur. Bir öğrenci yatmadan önce on dakika süreyle o gün çalıştığı dersleri tekrarlayarak uykuya geçer ve sabah güne bir gün önce yapmış olduğu on dakikalık tekrarı yaparak başlarsa, çalıştıklarını daha iyi korur.
   Verimli çalışma daha fazla disiplin ve hırsla elde edilir. Bu demek değildir ki dinlenmek için zaman ayrılmasın. Verimli çalışmak için dinlenmek şarttır. Çalışma planı hazırlanırken dinlenmek ve eğlenmek için zaman ayrılmalıdır. Eğer birey kendini genellikle yorgun hissediyorsa bu durumun nedenleri aranmalıdır. Havasız bir oda, ağır yemekler ve yeterince spor yapmamak yorgunluğa neden olabilir. Yorgunluk ve isteksizlik nedenleri bulunur ve değiştirilebilir. Şimdi yukarıda sayılan ilkeleri göz önüne alarak zamanın nasıl planlanacağını inceleyelim.
   Çalışma planı hazırlamadan önce öğrenci verimli ders çalışma becerilerini kazanmalıdır. Verimli ders çalışma alışkanlıklar etkili öğrenmeyi gerçekleştirmenin yanı sıra zamanın en verimli kullanılmasını da sağlar. Zamanı planlamadaki ilk adım önceliklerin saptanmasıdır. Birey önce kendisi için neyin önemli neyin önemsiz olduğuna karara vermeli veya yapmak istedikleri ile yapmak zorunda olduklarını öncelik sırasına koymalıdır. Birçok öğrenci yapmak istedikleri ve yapmak zorunda olduklarını gerçekleştirecek zamanı bulamaz. Sosyal yaşamın sunduğu eğlenceler ve öğrenciliğin gerekleri arasında seçim yapmak zorunda kalır. Örneğin, sinemaya gitmek veya geç saatte televizyondaki bir programı izlemek, arkadaşları ile buluşmak yapmak istedikleri, ders çalışmak, sınavlara hazırlanmak, ödev hazırlamak ise yapmak zorunda olduğu etkinliklerdir. Bu seçimler öğrencilerde çatışma yaratır. Öğrenci amaçlarına ulaşmada engellenme yaratan çatışmalardan kurtulabilmek için önceliklerini belirlemeli ve şu soruları yanıtlamalıdır. Benim için bu etkinlikler içinde en önemlisi hangisidir ? Hangi etkinliklerden vazgeçebilirim ? En az önemli olan etkinlikler hangisidir ?
   

Önceliklerin net bir biçimde saptanabilmesi için şöyle bir uygulama yapılabilir:
Yönerge: Gelecek bir hafta için planlarınızı düşünün. Yapmak istediğiniz ve yapmak zorunda olduğunuz etkinlikleri listeleyin.

ETKİN DİNLEME

Dinleme bir beceridir. Ve bu beceri birtakım ilke ve yöntemlerle çok daha etkili bir şekilde kullanılabilir. İnsan iletişiminin yaklaşık %90 ı sözel olarak yapılmaktadır. Bu iletişinin ancak yarısı kısa bir süre sonra hatırlanabilir. Aradan daha fazla zaman geçtiğinde ise %20-25 ini bile zor hatırlarız. Bütün bu nedenlerden dolayı etkili dinleme ilke ve yöntemlerini öğrenmek ve bunları uygulamak daha da önem kazanmaktadır.
Etkili dinleme sadece söylenilenleri duymak değil, aynı zamanda bu söylenenleri önemli bulmak, kavramak ve değerlendirmektir. Ayrıca etkin dinleme aktif bir süreçtir.
Olaya bir de başka bir boyuttan bakalım. Etkin dinleme öğretmen-öğrenci ilişkilerini de olumlu bir yönde etkiler. Öğretmen genellikle kendini dinleyen ve dinlediğini çeşitli biçimlerde belli eden öğrencilere daha fazla ilgi gösterir ve onlara dönerek konuşur. Öğretmen dersi anlatırken dinleyicilere ihtiyaç duyar. Bu nedenle başını sallayan, not tutan, dikkatini yoğunlaştıran aktif öğrencilere daha fazla ilgi gösterir.
Öğetmenin sınıf içindeki en önemli görevlerinden biri öğrenciye bilgi aktarmaktır ve bunu öğretmen genellikle anlatarak gerçekleştirir Öğrenci ise öğretmenin bu anlattıklarını anlamak amacıyla dinlemektedir. İşte önemli olan da öğrencinin bu dinleme işlevini nasıl yaparsa daha başarılı olacağıdır.
Etkin bir dinleeyici olmak için "İFİKAN" adlı bir yöntemi uygulayabiliriz.
Bu yöntem;

• İ - İleriye
• F - Fikirler
• İ - İşaretler
• K - Katıl
• A - Araştır
• N - Not tut olmak üzere 6 basamaktan oluşmaktadır.

Bu basamakları kısaca açıklayalım.
Öncelikle ileriye bak basamağından başlayalım. Öğrenci sınıfta öğretmenini dinlerken, öğetmenin anlattıklarından yola çıkarak daha sonra neler söyleyebileceğini tahmin etmeye çalışmalıdır. Bu da öğrencinin dikkatinin dağılmasını engeller ve öğrenciyi devamlı uyanık tutar. Hatta öğrencinin aktif olarak katılmasını sağlar. Öğrenci daha önceden o günkü konuları okuyarak sınfa gelirse hem anlatılanlara yabancı kalmamış olur hem de dersteki tahminlerini daha kolay bir şekilde yapar. Bu yontemle öğrenci derste anlatılanları daha önce okuduğu için daha kolay bir şekilde hatırlar.
İkinci olarak fikirler basamağı karşımıza çıkıyor. Bu basamak bize önemli fikir ve düşüncelere önem vermemiz gerektiğini ve bunları göz ardı etmememiz gerektiğini anlatmaktadır. Öğrenci öğretmenin bir ders boyunca anlattıklarının ana fikrini bulmaya çalışmalıdır. Ders boyunca kendi kendine bu konunun ana fikri nedir?, Burada anlatılmak istenen nedir? gibi sorular sorması gerekir. Bu sorular öğrencinin ana fikir ve kavramları bulmasına yardımcı olur.
Üçüncü olarak işaretler basamağına bakalım. Öğrenci sınıf içinde devamlı uyanık olmak zorundadır. Öğretmenin hiçbir dediğini kaçırmamalıdır. Öğretmenin işaretlerine karşı dikkatli ve uyanık olmalıdır. Bir öğretmen konuyu anlatırken mutlaka ufak ipuçları verir. Bazı konuların üzerinde ısrarla durur. Örneğin bir konunun önemli bir bölümünü anlatırken belirli kelimeler kullanır, ses tonunda farklılıklar yaratarak çeşitli ipuçları verir. Öğretmenler seslerini yükselterek ya da "burası önemli", "dikkat ederseniz" gibi sözel vurgularla önemli noktalara işaret ederler. Bir öğretmen hiçbir zaman bu bir sınav sorusudur demez, ama çeşitli ipuçlarıyla bunu belli eder. Bu ipuçlarından birkaçına örnek verirsek: önemli, başlıca, can alıcı, burada esas fikir, şunu unutmayın ki, sonuç olarak, bu sebeple, özetle vb. ...Bu ipuçlarına dikkat edildiği taktirde öğrenci sınavda sorulabilecek soruları tahmin edebilir.
Bir başka basamak ise "katıl" basamağıdır. Öğrenci sınıf içinde devamlı aktif olmalıdır. Pasif bir öğrenci hiçbir zaman başarılı olamaz. Öğrenci derse her fıratta katılmalıdır. Öncelikle derse zamanında gelmeli, sınıfta oturacağı yeri iyi seçmeli, görebileceği, duyabileeği bir yere oturmalıdır. Ve ders sırasında öğretmenin söylediklerine gülümseyerek, kaşlarını çatarak, başını sallayarak olumlu ya da olumsuz tepki göstermelidir. Böylece öğretmen de anlaşılan ya da anlaşılmayan yerleri çok daha iyi bir şekilde görebilir. Ayrıca bu öğretmeni de memnun eder. Onun motivasyonunu artıtırır, onu cesaretlendirir. Öğretmen dinlenildiğinin farkına varır.Oysa ki anlattıklarına karşı hiçbir tepki göstermeyen donuk, pasif öğrenciler karşısında öğretmen de bir şeyler anlatmak istemez. Öğrenciler öğretmene tepkide bulunarak dersin kalitesini yükseltmekte öğrencilerin elindedir. Beşinci olarak karşımıza "araştır" basamağı çıkıyor. Öğrenciler nedense ders sırasında soru sormaktan çok çekinmektedirler. Ve fikirlerini, görüşlerini rahatça söyleyememektedirler. Oysa ki bu çok yanlıştır. Ders sırasında anlaşılmayan bir yer varsa ya da merak edilen bir soru varsa bu soru rahatlıkla sorulmalıdır. Hiçbir şekilde çekinilecek bir durum söz konusu değildir. Sorulara verilen cevap anlaşılmadıysa ve açıklamalar yeterli değilse, yeni sorular sorulmalı ve açıklama yapılmasmı istenilmelidir. Eğer ders içerisinde zaman yetmediyse, ders bittikten sonra öğretmene ya da diğer öğrencilere de sorulabilir.
En son basamak ise " Not Tutma" basamağıdır. Dinleme yoluyla öğrenilen bilgiler çok uzun süreler hafızada duramaz. Öğrenilenlerin zaman zaman tekrar edilmesi gerekir. Bir öğrenci ders sonunda, o derste dinlediğinin ancak %55 ini hatırlayabilir.Tekrar yapılmadığı sürece bu oran bir hafta sonra %17 lere düşer. Bu yüzden not tutmanın çok büyük bir önemi vardır. Not tutmanın iki önemli yararı vaırdır. Bunlarda birincisi eğitimin temel şartı olan "Aktif katılımı" sağlar. Öğrenci derste pasif durumdan aktif duruma ggeçer. Not tutma sayesinde derste devamlı uyanık olur, dikkatini derse yoğunlaştırır ve dikkatinin dağılmasını engeller. İkinci önemli yararı ise unutmayı engelemesidir. Unutkanlık düşmanını bizim avantajımıza çevirerek en önemli girişim not tutmaktır. Özellikle alınan notlar eve gelince bir de temize çekilirse hafızaya daha iyi yerleşir.

Not tutulurken dikkat edilmesi gereken bazı noktalar bulunmaktadır.

• Öncelikle not tutulan kağıt konusunda cömert olmamız gerekir. İleride okuduğumuz zaman anlayabileceğimiz şekilde, boşluklar bırakılarak not tutmamız da yarar vardır. Hiçbir zaman küçük bir kağıda sıkışık bir şekilde not tutulmamalıdır. Hatta not tutmak için bir defter olursa daha düzenli not tutulur. Ve de sayfanın altında, üstünde, yan taraflarında boşluk bırakılırsa buralara eksik kalan bigileri daha sonra yazabiliriz.
• Not tutmaya ilk günden başlanılması gerekir. Ve düzenli olarak not tutulması çok önemlidir.
• Dinleme ile not tutma arasında bir denge oluşturmak gerekir. Tüm dikkati dinlemeye ayırırsak, verimli bir şekilde not tutamayız. Aynı şekilde çok ayrıntılı not almaya kalkışırsak bu sefer de anlatılanları anlamamız güçleşir ve bu da dinlemeyi olumsuz etkiler. Dolayısıyla dinleme ve not tutma arasındaki dengeyi çok iyi ayarlamamız gerekir.
• Derste not tutarken ana fikirleri, önemli noktaları not etmek çok önemlidir. Not alırken seçici olmakta yarar vardır. Önemli noktaları belilerken öğretmen bize çeşitli ipuçları verir. "Burası önemli","Burada esas olan", "Dikkat ederseniz" vb. ipuçlarıyla bu bölümlerin önemini vurgular. Bu bölümler mutlaka not alınmalı ve önemli olduğunu belirtmek için de yanına * işareti konmalı ya da altı çizilmelidir.
• Not tutarken zamandan tasarruf etmek ve geri kalmamak için, öğrenci kendi anlayabileceği şekilde çeşitli kısaltmalar kullanmalıdırn. Bu kısaltmalardan bazılarına örnek verirsek:
  -ve &
  -gibi .
  -örneğin ör
  -sonuç olarak son.ol.
  -kadar =
  -matematik mat
  -yüzyıl yy
  -birbirine 11
  -buna ek olarak +
  -açısından ?
  
• Not tutarken öğrenci kendi cümleleriyle not almalıdır. Bu şekilde hem öğrenci öğretmenin anlattıklarını özetleme imkanı bulur, hem de anladığı biçimde not alma imkanı bulur. Bazı durumlarda anlatılanların aynı şekilde not alınması gerekebilir. Ya da tahtada yazılanları aynı şekilde kaydetmek gerekebilir. Bu durumda anlatılanlar ya da yazılanlar aynı şekilde not alınmalıdır.
• Öğrenci not tutarken aklına takılan yerleri ya da anlayamadığı bölümleri öğretmene sormaktan çekinmemelidir. Böylece not alırken hem eksik not alımamış olunur hem de anlayarak not alınır.
• Öğrenci hafızasına çok güvense bile mutlaka sınıfta öğretmen tarafından söylenen ve vnemli gördüğü her şeyi not etmelidir. Böylece unutkanlık sonucu doğabilecek olumsuz sonuçları engellemiş olur.
• Dikkat edilmesi gereken en önemli noktalardan biri de tutulan notların mutlaka temize geçirilmesidir. Öğrenci tuttuğu notları temize geçirirken bir kez daha tekrar etmiş olur ve bu da unutmasını engeller. Eğer mümkünse tutulan notlar o gece ya da bir sonraki dersten önce temize geçirilmelidir.

İyi dinlemek venot tutmak sadece eğitimin değil, hayat başarısının da en önemli unsurudur. İyi bir dinleyici olmanın temel kuralı iyi not tutmak, iyi not tutmanın yolu da iyi bir dinleyici olmaktır. Bu anlamda iyi not tutmak ve iyi bir dinleyici olmak birbirleriyle bağlantılı iki kavramdır.
Teorikte anlatılan bu hususlar, pratikte uygulandığında öğenciye birçok yararlar sağlar. Çok ufakmış gibi görünen ayrıntılar ileride büyük farklar yaratacaktır. Bunu sizler de yaşayıp görebilirsiniz.


SINAVLARI NASIL ATLATIRIM?

Eğitim psikologlarından en iyi on öneri:

• Yardım alın:
• Öğretmenlerinize sınava nasıl çalışılabileceğini sorun.
• Çalışır ve tekrarlarken kısa aralar verin:
• Yorgun bir zihin iyi hatırlayamaz.
• Çalışma programı yapın:
• En iyi çalışabileceğinizi düşündüğünüz zamanlarda tekrarlar yapın.
• Sağlıklı kalın:
• İyi uyuyun ve yeterli beslenin.
• Egzersiz yapın:
• Yürüyün, koşun, herhangi bir sporla uğraşın.
• Olumlu düşünün:
• Başarısızlığı veya geleceği düşünmeyin.
• Elinizden gelenin en iyisini yapın:
• Hiç kimse daha fazlasını yapamaz.
• Tetikte olun:
• Hasta gibi hissederseniz, endişeleriniz hakkında birileriyle konuşun.
• Çok rahat ta davranmayın:
• Sınav konusunda biraz endişe çok çalışmanızı sağlar.
• Akıllı olun:
• Eğer sınavdan sonra bu konuyu konuşmak istemiyorsanız, konuşmayın. Aslında bu konuda hiç düşünmeyin bile. Yapılan yapılmıştır. Yazdıklarınızı değiştiremezsiniz

Başarılar diliyorum herkese =)